Weekend-ul trecut aveam programate doua curse, sambata XCO-ul de la Stejarii Seculari- la care din pacate nu am ajuns, din niste cauze obiective 🙁 , respectiv o alergare pe duminica, 5K la Maratonul International Brasov. 5K varianta oficiala, pentru ca neoficial urma sa alerg cu prietenul meu, Mircea, la cursa de Semimaraton-21K. Putin dezamagit ca nu am fost la Stejari, asteptam totusi linistit startul, mai ales ca urma sa fie o cursa fara stres dpdv rezultat, respectiv in care urma sa nu fiu extra-competitiv. Nu ca ar fi cazul, fiind doar a 3-a incercare la un Semi, cu rata de succes 50% 😀, pana la acest eveniment.
antrenament
Epic bike ride is epic: 200+km
Cum sunt in CO, programasem o tura lunga, pe sosea. A aparut ideea unei ture de +200km, pe care am imbratisat-o, nestiind ce (ma) ne asteapta, avand in vedere ca pana acum, am mers maxim 115 km intr-o bucata. Impreuna cu Florian si Stefan, ne-am imbarcat deci, pe la 7:45, ieri, intr-o calatorie de (cam) multe ore. In continuare, un fel de cronica/povestire, poate va mananca si pe voi sa plecati intr-o aventura similara.
Semimaraton Intersport Brasov: Durere diferita si multa
Pe tot internetul gasesti laude la adresa alergarii, ca-i cel mai simplu de practicat sport, ca-ti iei papucii, spargi usa si ai inceput sa alergi, ca ala de la Marathon a scos primul PB si WR din istorie ( 😀 ) si mai ales ca ce e fain sa alergi. I approve, ce sa zic- (stiu ca va tineati respiratia sa vedeti daca aprob sau ba), e foarte fain, mai ales cand alergi pe poteci montane, cu natura in mufa.
Oferta de vacanta pentru februarie 2017
„Ce planuri ai pentru frigurosul februarie 2017? Bucura-te de soare, temperaturi de 30j de grade, liniste si pace.” Cam asa ar suna anuntul pentru ce stiu eu ce vacanta exotica, pe vreo’ plaja din Insulele Cipicao. Scopul postarii de fata nu este sa va propun un sejur romantic, ci sa va ofer o alternativa, la fel de placuta, dar nu in acelasi mod.
Maratonul Rafael 10K: Mdaaaaa…… a fost interesant
Am fost la Maratonul Rafael, cursa de 10 kilometri, pentru o cauza nobila, sustinerea activitatii fundatiei codlene. Pentru mine, a avut doua parti, una foarte faina si una mai putin buna.
Alearga #4oamenispeciali la Maratonul Montan Rafael
(c) Fundatia Rafael
Sambata, 22 octombrie, are loc la Codlea (20j de minute de Brasov) Maratonul Montan Rafael, consurs de alergare cu scop caritabil, in beneficiul Fundatiei Rafael din Codlea. Montan pentru ca se desfasoara prin potecile muntelui Magura Codlei, cu a sa altitudine maxima de aproape 1300m.
Cum ajungi un rider PRO?
Nu stiu cum, ca nu sunt pro rider :))). Acum, daca ne uitam un pic in Romania, foarte putini sportivi ajung sa fie cu adevarat pro. In primul rand pentru ca la noi nu exista alt sport in afara de fotbal- cel putin la nivel de mediatizare si/sau bani investiti, apoi pentru ca la noi nu exista (sau e foarte slab dezvoltat) conceptul de club profesionist (in orice sport- bineinteles, cu mici exceptii). Si fara club profesionist, nu poti sa ajungi rider profesionist. Club profesionist = club autofinantat (doar din bilete/sponsorizari, fara bani de la stat) cu activitate sustenabila si cu echipa extinsa, cu specialisti pe orice zona: marketing, comunicare, antrenori, doctori, nutritionisti, etc. Pana nu vom avea multe echipe si cluburi pro, nu vom avea pro rideri. Si echipe nu vom avea pana nu vom pune mana sa facem ceva.
Controverse lamurite cu stiinta
S-a gatat ieri Turul Frantei, editia 2016, cu victoria fara drept de apel a lui Chris Froome, de la Team Sky. Chiar daca n-au fost mega batai pentru victoria finala, au fost momente interesante. Unul dintre acestea a fost coborarea lui Chris Froome din etapa a 8-a, in care a luat avans fata de pluton. Deosebita a fost pozitia lui, a coborat asezat pe top tube (cadru), in timp ce pedala. O pozitie extrem de periculoasa si fara sa misti pedalele, ce sa mai zicem in varianta „Froome” (nu e primul pro care coboara asa, pozitia s-a mai vazut si la altii). Atat de periculoasa, incat pana si Froome a indrumat pe twitter a nu se repeta/incerca acasa.
Cannondale/ GT Test days: o mare bestie si o bestie mai „de treaba”
Am participat in weekend-ul ce a trecut la sesiunea de teste organizata de importatorul marcilor Cannondale si GT, care a avut loc in Poiana Brasov. Mi-am propus sa testez doua modele, F-Si-ul, hardtail-ul de la Cannondale si GT-ul Helion, corespondentul full-suspension al Zaskar-ului meu. Urmeaza sa va povestesc cum le-am simtit, cu mentiunea ca nu-s vreun expert in geometrii si/sau biciclete, deci concluziile de mai jos sunt bazate pe feeling si pe diferentele fata de Zaskar, resimtite in testele de aprox. 40j de minute pe care le-am facut. Daca ceva „nu se aduna”, folositi sectiunea de comentarii de mai jos :P.
Brasov Heroes: Obstacole naturale si artificiale
Eterna ploaie, care pare-se ca vrea sa stea cu noi in fiecare zi din 2016, nu a impiedicat multii eroi care s-au prezentat la startul editiei de vara, a 3-a, a cursei caritabile Brasov Heroes. Fie ca au fost pe traseul scurt sau lung, individual sau echipa, fiecare participant s-a distrat si a alergat pentru a sustine o cauza caritabila, din cele 13 inscrise de ong-uri din Brasov si nu numai.